Ingin Banyak Membakar Kalori Anda? Lakukan Olahraga Ini!
Dalam nutrisi, kalori mengacu pada energi yang diperoleh seseorang dari makanan dan minuman yang dikonsumsinya. Kalori juga merupakan sumber energi yang mereka gunakan dalam aktivitas sehari-hari.
Meskipun penting sebagai sumber kalori dan penurunan berat badan, kelebihan kalori bukanlah hal yang baik. Karena kelebihan kalori dalam tubuh dapat meningkatkan risiko obesitas dan penyakit lain...
0 Σχόλια
0 Μοιράστηκε
557 Views
0 Προεπισκόπηση